10 nov, 2020 | Mitchell Silva | No Comments
Waarom is de slagaderlijke druk zo belangrijk?
In België heeft ongeveer 1 op de 4 mensen last van een hoge bloeddruk. Het grootste probleem is dat hipertensión niet altijd wordt waargenomen: in het begin zijn er alleen maar symptomen. Er zijn veel redenen voor heupactiviteit: het is echt cruciaal dat u zich bewust bent van uw slagaderlijke druk en leert deze op de juiste manier te managen om een gezond en productief leven te leiden. Hier zijn enkele belangrijke gegevens over de bloeddruk.
Hoe werkt de bloeddruk?
Een stabiele en normale bloeddruk is essentieel voor het behoud van de algemene gezondheid. Hoe hoger de bloeddruk, hoe waarschijnlijker het is dat de bestaande ziektes leiden tot gevolgen en complicaties voor de gezondheid.
El corazón is een bomba die bloed door de bloedvaten laat stromen, waarbij de bloedvaten elke keer opnieuw worden gevuld en opnieuw worden gevuld. Hierdoor ontstaat er een hoge druk in de bloedvaten, de presión sanguínea uitgedrukt in mmHg.
– Presión sistólica: verwijst naar de druk in de randen van de bloedvaten wanneer het hart zich vult en de bloedstroom door de bloedvaten stroomt.
– Diastolische druk: es la presión en las paredes de los vasos sanguíneos cuando el corazón se relaja nuevamente.
Het is belangrijk dat je het verschil kent tussen de sistólica en diastólica bloeddruk en dat je de grenzen kent waarbinnen de bloeddruk moet worden gehandhaafd voor een goede werking van alle organen en het cardiovasculaire systeem.
In de volgende tabel worden de waarden weergegeven, evenals het moment waarop de slagaderlijke bloedarmoede ontstaat:
| Niveaus van bloeddruk | Sistólica | Diastólica |
| Gezond | 120 mm Hg of minder | 80 mm Hg of minder |
| Aumento | 120 tot 129 mm Hg | 80 mm Hg of minder |
| Etappe 1: Heupspanning | 130 tot 139 mm Hg | 80 tot 89 mm Hg |
| Etappe 2: Heupspanning | 140 mm Hg of meer | 90 mm Hg of meer |
Wat is de oorzaak van hipertensie?
Er wordt een onderscheid gemaakt tussen de verschillende vormen van hipertensión: primair en secundair.
Bovendien is er in ongeveer 10-15% van de gevallen sprake van hipertensión del embarazo, die in deze periode optreedt en een risico voor de gezondheid kan vormen.
– La hipertensión primaria es la más común (alrededor del 90-95% de los casos). De oorzaken zijn niet altijd duidelijk, maar er zijn steeds meer aanwijzingen dat de levensstijl en de eetgewoonten van sedentarios hieraan bijdragen.
– Hipertensión secundaria: La hipertensión aquí es el resultado de una condición subyacente o de un medicamento. De consumptie van regaliz kan hier bijvoorbeeld toe bijdragen, evenals de nierziekte, de suprarrenale ziekte, het gebruik van medicijnen (waaronder cortisona), maar ook de suïcidale apneu.
¿Por qué la presión arterial alta se llama el asesino silencioso?
De reden hiervoor is dat la hipertensión arterial pocos o ningún síntoma durante un largo período de tiempo y la persona no se siente enferma. Maar de bloeddruk neemt toe met de leeftijd en leidt tot hartaandoeningen, hartaanvallen of hersenletsel, of nierinsufficiëntie. La presión arterial alta puede aumentar el riesgo de un ataque al corazón o un derrame cerebral en un factor de 2 a 3.
De ahí la referencia al asesino silencioso.
Conclusie
De arteriële bloeddruk is vaak te hoog omdat er weinig symptomen zijn. Daarom is het belangrijk om de bloeddruk systematisch te meten, vooral vanaf 50 jaar.
Veranderingen in je levensstijl, zoals veel bewegen, minder eten, minder zout eten en je inspannen om een gezond lichaamsgewicht te krijgen, zijn essentieel. Neem contact op met uw huisarts voor meer informatie over dit onderwerp.
Verwijzingen
https://www.heart.org/en/health-topics/high-blood-pressure/the-facts-about-high-blood-pressure
https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/high-blood-pressure/in-depth/blood-pressure/art-20050982
https://www.fda.gov/drugs/special-features/understanding-silent-killer
https://www.heart.org/en/health-topics/high-blood-pressure/why-high-blood-pressure-is-a-silent-killer/know-your-risk-factors-for-high-blood-pressure