Quelles sont les principales causes de l’hépatite ?
L’hépatite est une inflammation du tissu hépatique qui peut provoquer des dégâts au niveau du foie et qui aller jusqu’à une nécrose diffuse ou parcellaire du foie. Une des causes principales de l’hépatite est l’infection virale. Il existe d’autre causes...
Nutrition et fonctionnement du cerveau
Notre cerveau contrôle tous les aspects de notre vie, y compris notre rythme cardiaque, notre respiration, nos sens, nos pensées et nos mouvements. Le cerveau a également besoin de nutriments pour remplir ces fonctions de manière optimale. Une...
Vieillissement et système immunitaire Lorsque nous vieillissons, nous sommes confrontés – entre autres changements liés au vieillissement – à ce qu’on appelle l’inflammaging (état d’inflammation) et l’immunosénescence. L’Inflammaging : qu’est-ce que cela signifie ? Notre système immunitaire est parfaitement réglé lorsque nous sommes jeunes...
Le régime méditerranéen : est-il vraiment aussi sain ?
Vous vous demandez si le régime méditerranéen, dont on parle tant et dont on écrit tant, est vraiment sain ? Vous avez peut-être besoin d’en savoir plus et vous êtes au bon endroit : nous résumons brièvement pourquoi le régime...
Intermittent Fasting: Is It Really Working? What Does the Science Say?
There are plenty of diets out there telling you what to eat and what not to eat. But, intermittent fasting is different. It’s all about timing. You are supposed to pick an ideal time to eat a meal. The question...
Alimentation limitée dans le temps (TRE) : battage publicitaire ou mode de vie ?
En ces temps de pandémie, la santé et un mode de vie sain sont de plus en plus pris “au sérieux” par une grande partie de la population. Tout le monde veut avoir une alimentation saine afin de mener une...
Pourquoi la tension artérielle est-elle si importante ?
En Belgique, environ 1 personne sur 4 souffre d’hypertension. Le plus grand problème est que l’hypertension artérielle n’est pas toujours connue du patient : au début, il n’y a pratiquement pas de symptômes. Les causes de l’hypertension artérielle sont nombreuses...
Pourquoi il est important de limiter votre consommation de sel
Le sel est partout. C’est l’une des raisons pour lesquelles nous consommons beaucoup plus de sel que nous ne le pensons. Notre besoin quotidien en sel, et plus particulièrement en sodium (le sel de table est en fait du chlorure...
Comment maintenir une flore intestinale saine
Une flore intestinale saine est beaucoup plus complexe que vous ne le pensez. En fait, la flore intestinale joue un rôle majeur dans votre santé. Le problème est que la plupart des gens y attachent peu d’importance. Nous donnons ici...
Exclusive Interview With Psycho-oncologist Alejandra Glaser
Q. What can you tell us about you, Alejandra? A. My name is Maria Alejandra Glaser, and I’m 35 years old. I live in Mar de Plata, province of Buenos Aires, Argentina. It’s been almost 20 years since I moved to this city;...
